「ベルーナグルメ」で叶える、手軽でおいしい健康ごはん

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ベルーナグルメで、毎日の“食”にゆとりと豊かさを

平日忙しくしている方、家事・育児・仕事に追われている方、高齢のご家族がいる方―― “食事の準備”が負担になること、少なくありません。そんな時に頼りになるのが「ベルーナグルメ」です。電子レンジで温めるだけ、お惣菜からミールキット・ギフト用グルメまで。手軽さ・バリエーション・栄養バランスを兼ね備えた宅配グルメサービスとして、多くの方に選ばれています。

本記事では、ベルーナグルメの魅力を「1)どんなサービスか」「2)こだわりと特徴」「3)実際に使うメリット」「4)誰におすすめか」という流れで丁寧に解説します。食に“ゆとり”を持たせたい方、ぜひ最後までご覧ください。


1)どんなサービス?

ベルーナグルメとは、通信販売大手の企業が運営する食品・グルメ専門通販サービス。海鮮・お肉・スイーツ・お惣菜・おせちまで幅広く手がけており、冷凍・冷蔵・常温という保存形態も網羅。
中でも目立つのは「宅配おかず(冷凍惣菜・ミールキット)」における展開です。例えば、年間で120種類ものおかずメニューが登場するコースがあり、冷凍個包装タイプなら “1食分使い切り”で保存は冷凍庫で3ヶ月程度も可能というレビューもあります。 
また、単にお惣菜を届けるだけでなく、管理栄養士監修・塩分・カロリー配慮がされたコースもあり、「手軽+健康」という点も強みです。

つまり、ベルーナグルメは「忙しい日々の中で、“温めるだけ”でしっかり食べられるグルメを届けてくれるサービス」なのです。


2)こだわりと特徴

それでは、ベルーナグルメが特に力を入れているポイントをいくつかご紹介します。

・種類豊富なメニュー構成

宅配おかずにおいては、「御膳シリーズ」「一菜シリーズ」「冷凍個包装タイプ」「常温個包装タイプ」など、目的やライフスタイルに応じて選べる構成があります。例として、御膳シリーズは「主菜+副菜3品」の構成で、塩分・カロリーに配慮されたタイプ。 一菜シリーズでは“主菜特化”で量を抑えたい/副菜に手をかけたくないという人にも向いています。

・“栄養バランス”への配慮

多くのコースで管理栄養士が監修しており、例えば塩分2.1g以下、平均カロリー200kcal前後という設定のメニューもあります。 食材のバランスや副菜の充実も考えられており、手料理を毎回作るのが難しい方でも「栄養に偏りがち…」という懸念を軽くできます。

・「温めるだけ」で完結する手軽さ

一方で、忙しい時ほど手を抜きたくない。「でも作る気になれない」「材料を買いに行く時間もない」――そんな状況では、冷凍惣菜やミールキットの強みが最大化されます。レビューでは「レンジで温めるだけですぐ食べられた」など手軽さへの評価も高いです。

・保存・ストックにも対応

冷凍・常温・冷蔵を扱うことで、冷凍庫にストックしておくことで「明日の夕飯どうしよう」という時の備えにもなります。特に冷凍個包装タイプは“1袋使い切り”仕様で、保存性も優秀。


3)実際に使うメリット

では、ベルーナグルメを利用した場合、どんな具体的なメリットがあるのか整理してみましょう。

■ 時間の節約

買い出し・献立決め・調理・後片付けという一連の流れが、電子レンジで「温めるだけ」に縮まります。特に「料理の準備が負担だ」と感じる日には、大きな助けになります。レビューでも「買い物に行かずに済んだ」「料理研究家監修なので手抜き感がなかった」との声があります。

■ 食の安心・健康管理

栄養バランスに配慮されたコースが揃っているため、「偏った食事になってしまっているかも」と思う方には特に価値があります。塩分・カロリーを意識したい方、高齢のご家族、妊娠中・産後など“食に気を遣いたい”状況でも役立ちます。

■ バリエーションのある食事を楽しめる

和洋中・魚・肉・野菜中心メニューと豊富なので、「今日は和食」「明日は中華」といった気分の変化にも対応できます。「年間120種類」などというメニュー展開も紹介されています。

■ストックしておける安心感

冷凍ストックできるメニューが多いので、「急に料理できない日」「帰りが遅くなった日」など、緊急対応としても使えます。冷凍庫に余裕があれば“食の保険”としても活用可能です。レビューでは「冷凍庫のスペースが必要」という声もありますが、それも準備をすればむしろ安心です。


4)誰におすすめ?

利用シーン・ターゲット別に、どんな方に特におすすめか整理しておきます。

  • 料理の時間を少しでも短縮したい方:仕事・育児・介護などで忙しい方や「献立を考えるのが億劫」という方

  • 食生活を整えたい方:栄養バランスに課題がある、野菜不足が気になる、塩分控えめな食事をしたいという方

  • 一人暮らし・単身赴任の方:自分で毎回メニューを考えづらい・買い出しを毎日できないという方にも◎

  • 高齢のご家族がいる方:調理が負担になってきた・でも温かい食事を毎日用意したいというケースに対応

  • ストック型で“食の安心”を持ちたい家庭:急な予定変更・残業・帰宅が遅くなりがち、というライフスタイルを持つ方

特に「家族のために料理を頑張りたいけれど時間も手間もかけられない」「栄養も味も外食や惣菜では満たされない」という方には、ベルーナグルメは強い味方になるでしょう。


5)選ぶときのポイント&使い方のヒント

より快適に活用するために、押さえておきたいポイントと使い方のヒントをお届けします。

  • 冷凍庫のスペースを確保
     冷凍惣菜タイプを選ぶ場合、冷凍庫にある程度余裕がある方が安心です。レビューには「容器がやや大きめ」「まとめ買いが前提なのでスペースが必要」といった意見もあります。

  • メニューの傾向を理解する
     コースによって「主菜中心」「野菜たっぷり」「和食特化」など特徴が異なります。自身の食生活や目的(栄養バランス/ボリューム/塩分控えめ)に応じて選びましょう。例:なごやか一菜=野菜たっぷり、匠の和ごころ御膳=和食中心。

  • 定期コース or 単回購入を比較
     定期コースを選ぶと1食あたりの価格が抑えられることがあります。初回は「お試しセット」で味を確かめてから定期を始めるのも賢い選択です。

  • “ご飯”をどうするかを決めておく
     冷凍デリタイプではご飯が付いていないタイプが多く、別途用意が必要です。ご飯付きの仕組みを自分で整える(冷凍ご飯ストックなど)と、さらに使い勝手が上がります。

  • ストック活用を前提にスケジュールを立てる
     「忙しい日用」「帰宅が遅れた日用」「疲れて何もしたくない日用」として、“いつでも温めるだけ”という体制を作っておくと安心です。冷蔵庫/常温タイプも選択肢に入れましょう。


6)まとめ

日々の食事準備を“もっとラクに”、でも“味・栄養・バリエーション”は妥協したくない――そんな願いを持つ方にとって、ベルーナグルメはとても頼もしい選択肢です。
「今日は疲れて何もしたくない」「でも手軽に、ちゃんとした食事が食べたい」――そんな時、冷凍庫から惣菜を出して温めるだけで、もう一品完成。栄養バランスも整っていて、味も手抜き感がありません。
さらに「一人分」「副菜少なめ」「野菜たっぷり」など、自分のライフスタイルに合ったコースを選べる自由度も魅力です。
もちろん、冷凍庫のスペース・ご飯の準備・定期購入の仕組みなど、使いやすさを高めるための“準備”もあればこそ。ですが、この“少しの準備”が“毎日の食事”を大きく変えてくれます。

もし「ベルーナグルメを試してみようかな」と思われたら、お試しコースで味を確かめ、家庭の冷凍庫・食事スタイルにフィットさせるための使い方を少し考えておくと、さらに満足度が上がると思います。

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